Extra Trainersbericht ARENA loop- en wandelgroepen volwassenen augustus 2020

Drie onderwerpen in dit EXTRA trainersbericht

  • Start nieuwe beginnersgroep
  • App-groep arena recreanten
  • Zomerloop voor de groep ‘gevorderden’ op 24 augustus 2020

 

    Start nieuwe beginnersgroep

Op 31 augustus 2020 start weer een nieuwe beginnersgroep. We hopen heel erg dat we met een nieuwe groep kunnen gaan starten, maar daarvoor hebben we nog een paar aanmeldingen nodig. Dus; heb je al een poosje niet meer gelopen en wil je toch weer beginnen meld je dan zo spoedig mogelijk aan via de website. Ook een oproep aan alle leden om je omgeving enthousiast te maken voor de beginnerscursus.
De eerste drie weken ligt de nadruk met name op sportief wandelen afgewisseld met korte dribbels. De training wordt verzorgd door de trainers van Arena-atletiek. We stellen haalbare doelen; in 12 weken kun je minimaal 30 minuten aaneensluitend hardlopen. Er is veel aandacht voor loophouding en looptechniek.
Aanmelden kan via de website: https://www.arena-atletiek.nl/beginners  

            App-groep arena recreanten

Er is (sinds corona) een app-groep voor alle lopers uit de basis- en de gevorderden groep. Deze app-groep wordt momenteel uitsluitend gebruikt om belangrijke mededelingen in één keer te kunnen delen met zoveel mogelijk lopers. Bijvoorbeeld om te melden dat een training niet doorgaat vanwege weersomstandigheden of als een training op een andere locatie start. Erg handig dus als je je aanmeldt. De app-groep is NIET bedoeld om ‘gezellig met elkaar te kletsen over en weer’.
Ben je nog niet aangemeld bij de app-groep arena-recreanten meld je dan aan door een berichtje te sturen naar Annelies Vos via 06-48596319.

            Zomerloop voor de groep ‘gevorderden’ op 24 augustus 2020

Vorige week ging de zomerloop voor de gevorderden niet door vanwege de extreme hitte. Daarom maandag 24 augustus een herkansing.
De zomer-duurloop kent twee startpunten:
Er zijn twee startpunten: 19:10 vertrekken we (hardlopend) vanaf de parkeerplaats bij het treinstation in Rhenen in de richting Kesteren.
Rond 19:20 verzamelen we onderaan de Rijnbrug in Kesteren aan de Hoge Weg. Van daaruit lopen we een mooie route langs de Klinkwetering in Lienden. Totale afstand vanuit Rhenen is 12 km, vanuit Kesteren 9 km. Wees welkom!

  

Sportieve groet

 www.arena-atletiek.nl

 

 

Nieuws Overzicht