Wat is Wandel bootcamp?
De wandel bootcamp is een variant van de alom bekende bootcamp trainingen. Het is een trainingsvorm waarbij je korte stukken wandelt in een pittig tempo terwijl je onderweg verschillende spierversterkende oefeningen doet. Wandel bootcamp is voor iedereen die meer aandacht wil besteden aan kracht en core stability. De trainingen zijn gevarieerd, worden in de buitenlucht gegeven en zijn motiverend. 

De wandel bootcamp trainingen worden gegeven door ervaren en enthousiaste trainers die ook hardloop- en sportief wandeltrainingen geven.

Voor wie is Wandel bootcamp?
Kracht- en core-stability trainingen zijn voor iedereen belangrijk en leveren ook voor ervaren hardlopers en sportief wandelaars veel voordelen op. De opzet van de trainingen is dusdanig dat iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.